HIFK järjestää marraskuussa kahdesta treenistä koostuvan maksuttoman kuntofutiskurssin Jätkäsaaren liikuntahallissa. Futiskurssillamme voit tulla maksutta testaamaan, olisiko futis uusi hauska harrastus sinulle.
Futiskurssit ovat erityisesti vasta-alkajille suunnattuja treenejä, joissa harjoittelet jalkapallon perustaitoja joukkueharjoittelua varten. Kurssi koostuu yhdestä miehille ja yhdestä naisille suunnatusta ryhmästä. Varaa paikkasi ilmoittautumalla mukaan!
Kenelle kurssit on tarkoitettu?
Maksuttomat jalkapallokurssit on tarkoitettu ennen kaikkea futiksen pelaamista aloitteleville naisille ja miehille. Treenien sisältö lähtee jalkapallon perusteista.
Et tarvitse aiempaa kokemusta lajista tai joukkueurheilusta! Kuntotasollasikaan ei ole juuri väliä – pääset silti mukaan vauhtiin, sillä futista pelatessa kunto kehittyy nopeasti.
Missä ja milloin?
Maksuton kuntofutiskurssi aloittelijanaisille:
Sunnuntait 17.11. ja 24.11. Jätkäsaaren liikuntahallissa klo 11.00-12.00.
Maksuton kuntofutiskurssi miehille:
Sunnuntait 17.11. ja 24.11. Jätkäsaaren liikuntahallissa klo 10.00-11.00.
Miten mukaan?
Saat maksutta kahdet laadukkaasti ohjatut treenit. Tarvitset mukaan vain sisäliikuntavarustuksen ja juomapullon.
Voit ilmoittautua kursseille HIFK:n MyClubissa.
Olethan yhteydessä mikael.airava[at]hifkfotboll.fi, jos sinulla on mitä tahansa kysyttävää kursseista tai ongelmia ilmoittautumisessa.